• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

buda benden arkadaşlar iyimi

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
arkadaşlar 1,5 aylık kendi yaptıgım agırlıklarla çalışmamın sonucu sadece kol çalışıyorum ama gögüs ve sıtta çalışacagım
 
Son düzenleme:
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı