Bulk mu yapmalıyım define mi çok kararsızım (yardım)

[talhake]

Hepinize merhabalar bodyforum ailesi,
Spora başladığımda 105 kiloydum daha 1 ay olmadan 85 kiloya kadar düştüm cidden hiçbir şey yemeden bu kiloya düştüm ve vücudumda sarkma dahi hiçbir durum olmadı(şanslıyım). Bu kiloya ulaşınca sporu bıraktım ve tatile girdim. tatilde 4 kilo verip 81 kiloya düştüm ama vücudumda meme bölgesi hep bi yağlı göbek yok ama göğüs önde. Tatilden dönünce spora başladım. Direk olarak bulk girdim 3400 kalorili bi beslenme yapıyorum şuan 82.25 kiloyum. Vücut tipim mesomorf lakin aynaya geçip baktığımda göğüsler beni üzüyor defineye geçesim geliyor. Hangi yolu izlemem gerekiyor şimdiden teşekkür ederim.
Boy 1.87 kilo 82.25

 

[talhake]

Up up

 

[Creatine]

Fotoğraf at anlayalım. Belki sen göğse takıntı yapmışsındır o kadar da yağlı değildir.

 

[Zelgu]

Tartıda yazan rakamın çoğu zaman bi şey ifade etmediğini söylüyo uzmanlar, bu 82 kilonun yüzde kaçı yağ. Önemli olan soru bu, bi diyetisyene gidip ölçüm yaptırmanda fayda var. 1 ayda 20 kilo hiç bi şey yemeden yapılan diet kaslarını yok etmiştir yüksek ihtimalle bi daha böyle bi diyet yapma