Burun estetik

dietdiary

dietdiary

Üye
Ya arkadaşlar burun estetiği olan var mı aranızda? Varsa kaç günde toprlandınız ve spora falan başladınız?


Sent from my iPhone using Tapatalk
 
25 Temmuz 2014 te estetik oldum 15 kasım 2014te basladim daha erken baslayanlarda var fakat bu çok riskli. Salonumuzda bir arkadas vardi oda estetikten 1.5 ay sonra basladi spora 3. Gun burnu şişti birakti. O yuzden 3-4 ay agirlik kaldirmamani tavsiye ederim

Edit : Bayan oldugunu şimdi gördüm. Eğer düz koşu yapacaksaniz ve çok ağir kaldirmayacaksaniz 2 ay sonra başlayabilirsiniz erkekler 3-4 ay beklemeli nedeni ise erkekler daha fazla agirlik kaldirdiklari icin kendilerini cok fazla kasıyorlar

Mobil Mesaj
 
Sosg7701 dedi:
25 Temmuz 2014 te estetik oldum 15 kasım 2014te basladim daha erken baslayanlarda var fakat bu çok riskli. Salonumuzda bir arkadas vardi oda estetikten 1.5 ay sonra basladi spora 3. Gun burnu şişti birakti. O yuzden 3-4 ay agirlik kaldirmamani tavsiye ederim

Edit : Bayan oldugunu şimdi gördüm. Eğer düz koşu yapacaksaniz ve çok ağir kaldirmayacaksaniz 2 ay sonra başlayabilirsiniz erkekler 3-4 ay beklemeli nedeni ise erkekler daha fazla agirlik kaldirdiklari icin kendilerini cok fazla kasıyorlar

Mobil Mesaj
Genişletmek için tıkla...
2 ay mıı?? Ben 1 hafta sonra başlarım diye düşünmüştüm


Sent from my iPhone using Tapatalk
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı