Calcium,Magnesium,Zinc+Vit D

[MERAKLI]

Bugün biryerde Force Nutrition un Calcium,Magnesium,Zinc+Vit D adlı bir suplementini buldum fiyatıda uygundu aldım ancak ürünle ilgili pek bir bilgi bulamadım sağda solda.Bulduğum bilgilerde sadece faydaları BB de ne gibi bir etkileri olur sitedeki üstad lar a sormak istedim ayrıca boks çalışıyorum bileklerim ağrıyor antrenman sonrası calcium almamı önermişti hocam.sormak istediğim BB de ne gibi + ları olur ? Teşekkür ediyorum şimdiden...bench_O

Birde 70 kg ım 1.82 boyundayım. günlük ne kadar almam gerekli

SUPPLEMENT FACTS
VİTAMİN D 133 I.U.
CALCİUM 333 MG
MAGNESİUM 133 MG
ZİNC 15 MG

 

[SCHWARZXXL]

kalsiyumla çinkoyu beraber almak mantıksız çünkü kalsiyum çinkoya bağlanıyor. kalsiyumla çinkoyu ayrı zamanlarda almak gerek. bu supplement pek işe yaramaz yani.