selimcan12
Üye
3 haftadir creatin kullaniyorum 3gram günde ilk 2 hafta sac dokulmesi yasamadim ama bu 3. Hafta elimi sacima attigimda 2 3 tel sac geliyor sizce birakmali miyim
Kreatin genetik olarak saç dökülmesi varsa onu tetikleyebilir ama 2-3 tel zaten saç dökülmesi sayılmaz.3 haftadir creatin kullaniyorum 3gram günde ilk 2 hafta sac dokulmesi yasamadim ama bu 3. Hafta elimi sacima attigimda 2 3 tel sac geliyor sizce birakmali miyim
Evet sac dokuyor malesef birde cok iyi verim almistim :/ moralimi bozduBende bu nedenle kullanmayı bırakmıştım. Eğer sende dökülmede bir artış farkettiysen bırakabilirsin.
Kreatinin Dht yi artırdığı kanıtlandı (genetik dökülmeden sorumlu hormon), fakat bi kesim hala dökülmeye etki etmediğini savunuyor.
Aslında beslenmene dikkat ediyorsan supplementler olmazsa olmaz değiller
Bu da bi araştırmanın linki, 20li yaşlardaki Rugby oyuncuları üzerindeki artış gözlemlenmis, ingilizcen yoksa cevirebilirim; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/19741313/?i=2&from=/20445368/related