soncirit
Üye
Cemal Çolak ( namı diyar ÇeÇo) antalya aksuda belediye sarayında özel Kickbox ve muay tai dersleri vericek.
http://c1301.hizliresim.com/15/h/hzkvn.jpg
Bende 3 aylık bir BB olarak özellikle bacak ve karın antremanlarımın daha verimli geçireceğime inandığım için BB+Kick box düşünüyorum.Baya kafamı karıştırdılar zayıflarsın felan diye 1.80 boy 76 da kilom var.Günlük 2 çiftli ekmeği rahat götürüyorum ama gram kilo alma olmuyor vermiyorumda gerçi
Kısacası Harcıyacağım enerji fazlasıyla karşılaya bilirim.Bir ikinci hususta Vücut geliştirmemin yavaşlamasından korkuyorum çünki malum kick box için bol boll hızlanma ve genleşmek lazım..yoksa bu iki spora hiç girmeden sadece karın ve bacak kası gerektiren Tekvandoyamı gideyim? Bana tekvando daha mantıklı geliyor eğer ikinci husus aşırı etkileyecekse ? amacım aşşağıda ki resimde görüldüğü gibi vücudumun gevşek olan mide ve kalça-bacak kısmını sıkılaştırma aynı zamandada Kick boxu öğrenmek. 2.ci ayki vücudum aşşağıdaki gibidir. Düşünceleriniz nedir ?
[http://b1301.hizliresim.com/15/f/hx98s.jpg
http://c1301.hizliresim.com/15/h/hzkvn.jpg
Bende 3 aylık bir BB olarak özellikle bacak ve karın antremanlarımın daha verimli geçireceğime inandığım için BB+Kick box düşünüyorum.Baya kafamı karıştırdılar zayıflarsın felan diye 1.80 boy 76 da kilom var.Günlük 2 çiftli ekmeği rahat götürüyorum ama gram kilo alma olmuyor vermiyorumda gerçi
Kısacası Harcıyacağım enerji fazlasıyla karşılaya bilirim.Bir ikinci hususta Vücut geliştirmemin yavaşlamasından korkuyorum çünki malum kick box için bol boll hızlanma ve genleşmek lazım..yoksa bu iki spora hiç girmeden sadece karın ve bacak kası gerektiren Tekvandoyamı gideyim? Bana tekvando daha mantıklı geliyor eğer ikinci husus aşırı etkileyecekse ? amacım aşşağıda ki resimde görüldüğü gibi vücudumun gevşek olan mide ve kalça-bacak kısmını sıkılaştırma aynı zamandada Kick boxu öğrenmek. 2.ci ayki vücudum aşşağıdaki gibidir. Düşünceleriniz nedir ?[http://b1301.hizliresim.com/15/f/hx98s.jpg
Son düzenleme:
