BodyEser
Üye
Merhaba arkadaslar.
Öncelikle aklıma takılan bir soru var şimdi etrafa baktıgımızda merdiven altı spor salonlarında artık steroid kullanmayan insanları tek tük nadiren görüyoruz. Ve kişisel olarak Vg. Anlayışım bu işi yapıyorsam kendi vücuduma zarar vermeden sağlıklı ve hacimli bir kişi olmak istiyorum.
Bu sporda 1 senemi doldurdum boyum 1.75 kilom 80 kol ölçüm:38
Şuanda ne bulk ne de definasyon yaptım. Bunun nedeni 1 sene altyapı hazırlamak için.Bu sene 8 ay lean bulking ve 4 ay definasyon yapacağım.Şimdi sizlere sorum internette okudugum bazı forumlarda sağlam bir supplement kürü ile steroid basan insanlar gibi hacimli
Cevaplarınız ve düşüncelerinizi bekliyorum şimdiden teşekkürlerşükür
Öncelikle aklıma takılan bir soru var şimdi etrafa baktıgımızda merdiven altı spor salonlarında artık steroid kullanmayan insanları tek tük nadiren görüyoruz. Ve kişisel olarak Vg. Anlayışım bu işi yapıyorsam kendi vücuduma zarar vermeden sağlıklı ve hacimli bir kişi olmak istiyorum.
Bu sporda 1 senemi doldurdum boyum 1.75 kilom 80 kol ölçüm:38
Şuanda ne bulk ne de definasyon yaptım. Bunun nedeni 1 sene altyapı hazırlamak için.Bu sene 8 ay lean bulking ve 4 ay definasyon yapacağım.Şimdi sizlere sorum internette okudugum bazı forumlarda sağlam bir supplement kürü ile steroid basan insanlar gibi hacimli
Cevaplarınız ve düşüncelerinizi bekliyorum şimdiden teşekkürlerşükür