Öncelikle herkese iyi çalışmalar arkadaşlar. yaklaşık 6 aydır bodybuild yapıyorum. fakat bel kısmımda ve kalca kısmımda aşırı derecede catlak var hani öyle bi kaç tane olsa neyse canımı sıkmayacakta cogalmaya baslayınca gercekten sıkıntı olmaya başladı engellemek adına ne yapabilirim . önerileriniz neler?
Deri Çatlakları
- Konuyu başlatan Alperkdl
- Başlangıç Tarihi
TTTT
Üye
eczaneye gidiyorsun hamile kadınlarda oldugu gibi bendede çatlaklar oldu deyip gösteriyorsun ve sana kremleri gösteriyor tavsiyesine göre birini al ama çatlakları gecirmez cıkmasını onler ve sureklı kullanım gerektirir ben aldım 1 ay kullandım catlak cıkmadı bırakınca full catlak oldu bacagımda yanı kullanmamak daha iyi gibi engellemek adına fazla kendini pump etme sporda hızlı kılo alıp verme mesela bı ayda 6 7 kılo alma yada verme derı buyur ve catlar kaldıramaz
JauneRouge
Üye
Geçenlerde okuduğum bir yöntem vardı. Denemedim ama denemeyi düşünüyorum.
Kırmızı kantaron yağı,resimdeki sekildedir.
Kantaron yagi; ameliyat izlerini(yeni olan),yanık izlerini(yeni olan) ve yeni başlayan çatlakları gecirdigini okudum.
Dustayken cildinizi keseleyin(cilt hassasiyetine gore kese cesitleri var). Kese islemini sert bir sekilde yapmayin aksi halde deriniz tahris olacaktir. "kese olu derinizden arinmanizi saglar"Duşta soğuk ve sıcak su tutarak derinizi şoklayin. Sonra cikmadan soguk suyla yikanin bu kan akisini hizlandiracaktir. Sonrada nemli vucudunuza catlak olan bolgelere kirmizi kantaron yagini uygulayin. Dusta yaptiginiz islem yagin daha hizli emilmesini saglayacaktir.
Kırmızı kantaron yağı,resimdeki sekildedir.
Kantaron yagi; ameliyat izlerini(yeni olan),yanık izlerini(yeni olan) ve yeni başlayan çatlakları gecirdigini okudum.
Dustayken cildinizi keseleyin(cilt hassasiyetine gore kese cesitleri var). Kese islemini sert bir sekilde yapmayin aksi halde deriniz tahris olacaktir. "kese olu derinizden arinmanizi saglar"Duşta soğuk ve sıcak su tutarak derinizi şoklayin. Sonra cikmadan soguk suyla yikanin bu kan akisini hizlandiracaktir. Sonrada nemli vucudunuza catlak olan bolgelere kirmizi kantaron yagini uygulayin. Dusta yaptiginiz islem yagin daha hizli emilmesini saglayacaktir.
Fraktal
Üye
Konunun sahibi JauneRouge de güzel bir öneri de bulunmuş ben yazdığım öneriyi genişletip şöyle diyeyim: Retin - A içeren kremler (doktor yazıyormuş.) ve kantaron. Bunların etkili olacağını düşünüyorum çünkü kantaron oldukça etkili bir bitki. Bunlar oluşmuşsa renk ve boyutunda değişmelere olumlu yönde neden olur. Oluşmasını engellemek için ise antrenmandan önce zaman zaman ozon yağı, aloe vera kremlerini ve bebek yağını tavsiye ederim. Bunların ötesinde nette susam yağı veya Ahmet Maranki karışımlarını önerenler de mevcut fakat ben olsam bunları uygulardım.
JauneRouge
Üye
Badem yagini da oneriyorlar ama ben cekiniyorum biraz tuylenme sikintisi yarattigini duymustum. Biz bayanlar badem yagini kirpiklerimize de suruyoruz faydasini da gorduk arkadaslarca o yuzden cekinmek normal sanirim