aynen dostum ama aldığın wheylerin çoğu mideden kana geçebiliyor oranını tam bilmiyorum ama 30 dk içinde kana karışıyosa mideden kana geçme oranı yüksek.ama vitamin mineraller ince bağırsaktan emilir.yağlarda aynı şekilde ince bağırsaktan.vitamin ve mineral desteği almanı öneririm diyare durumunda.bazı vitaminlerin fazla alımıda diyareye sebep oluyor.suplementlerin içinde vitaminlerde olduğu için günlük ne kadar aldığına dikkat et.