Duruş Bozukluğu Omuzlarım İleri Doğru

Arveless

Üye
Öncelikle iyi günler omuzlarım ileri doğru ve düşük kürek kemiklerimde dışarı çıkık duruşum baya bozuk yani 1,5 yıl vg yaptım gelişemedim sırtımı güçlendirmem göğüslerimi de esnetmem lazımmış neler önerirsiniz nasıl düzelir bu bozukluk yaş 17
 
Foto atma imkanınız var mı?
 
Foto atma imkanınız var mı?
20190814_234156.jpg
 
Back
Yukarı