Ekmecik kepek ekmeği

[veaN]

Bimde satılan Ekmecik kepek ekmeğinin besin değerleri :

100 gramında,

Enerji 199 kcal
Protein 10.38 gr
Yağ 1.33 gr
Karbonhidrat 36.33 gr
Diyet lif 7.27 gr

1 paketi 400 gr. Sizce besin değerleri iyi değil mi :lol:?

 

[nelasq]

ideal bence

 

[Kolega]

Tam buğday ekmeğini tek geçerim değerleriyle hiç ilgilenmedim ama tad olarak güzel

 

[oktayd]

aynen tam bugday ekmegi en besleyici.

 

[dishiwelet]

tam bugday tam tahıllı ve cavdar ekmegi herzaman tercihimdir

 

[nelasq]

her zaman tam buğday protein ortalam 100 grmda 9 gram ve 100 gramda 0,35 g yağ

 

[nelasq]

tam buğday ekmeği daha iyi bir tadı var ve
100g
9gram protein
0,35 gram yağ olması lazım marka ekmecik