Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Öncelikle bir kan tahlili yaptır. Sağlık ocaklarında yaptırabilirsin. Testo ve vitaminlerin hepsi çıkmayacaktır ama genel bir fikrin oluşur. Hastanede yaptırırsan hepsi çıkar!
olmazsa olmaz diye bir sup. yok En güzeli doğal olarak aldığın besinlerdir. Yeterli seviyede beslenemiyorsan , yaşın ve maddi gücün de yeterliyse; arkadaşın yazdıkları natureler için yeterlı. Sadece ; D3 -çinko ve mg ' yi vitaminerini kafana göre kullanma. Kan değerlerine göre eksiğin varsa al.. fazlası iyi olmaz.! biraz araştırırsan fazla vitaminin yarardan daha çok zararının olduğunu görebilirsin.