corpse35
Üye
Daha demin kipa expreste gördüm eny ton isimli ton balığı konservesi 160 gr 2 adet 4.5 tl aldım birazdan makarnayla beraber karıştırıp yicem
100 gr'da
pretein=24.1g
yağ/fat=8.6 g
karbonhidrat=0
enerji=183 kcal/765 kj
Gramaj olarak büyük oluşu çok iyi bir kutusunda 38.56 gr protein var bu da bir öğünde alınabicek protein değeri bakımından çok iyi bence.
100 gr'da
pretein=24.1g
yağ/fat=8.6 g
karbonhidrat=0
enerji=183 kcal/765 kj
Gramaj olarak büyük oluşu çok iyi bir kutusunda 38.56 gr protein var bu da bir öğünde alınabicek protein değeri bakımından çok iyi bence.