ETİ Lifalif besin degerleri

[Dr.Who]

100 gr yulaf 1 kaseye mi esittir ? Çünkü ikisininde değerleri ayni bir de sutle mi tuketmeliyim nesquik gibi

 

[BlackPepper]

Degildir. Ama 1 paketi goz karari 5 parcaya bolersen. Bir daha onu olcek olarak kullanabilrsin.