Ev Yapımı Fındık Ezmesi

SCHWARZXXL

SCHWARZXXL

Özel Üye
500 gram fındık, 2 çorba kaşığı tahin, karıştırmayı kolaylaştırmak için 2 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı, 1 çay kaşığı tarçın ve bir çorba kaşığı bal(bu sefer tarçının da varlığıyla daha da az şeker kullandık. Bkz. (Ev yapımı fıstık ezmem).

Lezzetli ve Ketojenik diyete uygun bir tatlı. Sağlıklı yağlar ve lif ile dolu ve şeker oranı düşük, antrenman sonrası için tatlı bir atıştırmalık.

10897875_10152817463147745_7114505283897662667_n.jpg
 
Valla ben 500 gr kabuksuz kavrulmamis aldim cektim mikserde bir corba kasigini bile zorlanarak yiyorum bence tane tane yenmesi daha kolay
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı