Evde devam eden gelişim

[efervan]

2.5 ay kadar oldu. Başladığımda 71 kiloydum şuan 78 oldum.
Ölçülerim önceki
182cm boy
71kg
Omuz 110
29cm kol
Gögüs 92
Bel 76

Şimdi
182 boy
78 kg
Omuz 116
Göğüs 97
Bel 80
Kol 33

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi