Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar evde göğüs programım full şınavdan oluşuyor ve fazla tekrar yapıyorum sıkılıyorum. evde ağırlıkla göğüsü nasıl çalıştırabilirim ? çanta içine ağırlık koyma hariç kayıyor
Ayarlanabilir bir sehpa alırsanız faydasını görürsünüz,hb gibi sitelerden bakabilirsiniz.
Elmas şınav,spartalı şınavı gibi çeşitleri de eklerseniz hem etkili olur hem de farklılık katmış olursunuz.
