Wonder_kiss
Üye
Merhabalar.Ben elimden geldiği kadar bişeyler yapmaya çalışacağım evde.Önceden de Şınavdır Mekiktir falan 3-4 ay bide Bilmeden çalışılmış Dumbelller falan bir altyapım var .
Herneyse Şimdi Evde Birazcık Boş alan açıldı.Bende Bu sayede Eve bir tane Sehpa almak istiyorum.Önceden Sehpa olarak Kullandığım şey kalındı çok belki de kötü oluyordu Dumbell Bench Press gibi hareketlerde.
Kocaeli/İzmit te hangi dükkanda bulaiblirim ,Nasıl birşey almalıyım ? Hem Normal Dumbell hareketlerini yapabileceğim Hemde Bench Press için Bar yeri de bulunan bir sehpa alabilir miyim acaba
Herneyse Şimdi Evde Birazcık Boş alan açıldı.Bende Bu sayede Eve bir tane Sehpa almak istiyorum.Önceden Sehpa olarak Kullandığım şey kalındı çok belki de kötü oluyordu Dumbell Bench Press gibi hareketlerde.
Kocaeli/İzmit te hangi dükkanda bulaiblirim ,Nasıl birşey almalıyım ? Hem Normal Dumbell hareketlerini yapabileceğim Hemde Bench Press için Bar yeri de bulunan bir sehpa alabilir miyim acaba
