Fitness'A 2ay sonra 0'dan basladım Vücudum iyimi ectomorf'um

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Iyi mi derken, gelismeye ihtiyaci olan bir vucut, Bir an once basla duzgun beslen.
baslayalı 1 hafta oldu hedefim taylor lautner'in alacakaranlıktaki hali 1aysonra tekrar atıcam olculeri yorumun icin tesekkürler[DOUBLEPOST=1446820042][/DOUBLEPOST]
Senin bel nasıl 83 oluyor orayı anlamadım hiçde 79 kiloluk gibi durmuyon.
Zayıf gozkuyuorum boyumdan dolayı belide gecen hafta ölctürdüm 83 cıktı tam
 
Sen belini yemek yedikten sonramı ölçüyon acaba? Birde o kiloda imkansız olması lazım tartında sorun var bende 179 boyunda 65 kiloyum senden iriyim ama.:)
 
Kilonda yanlis olmali benim boyum 180cm profil fotom 82 kilo :)
yok kilo dogru da booyuymdan ince kalıyor genetikle alakalı heralde bilemiyorum fitnessta kol 1 ayda 28'den 32 olmustu hızlı buyuyor ama irileesemiyorum nasıl irislesicem bilmiyorum
Sen belini yemek yedikten sonramı ölçüyon acaba? Birde o kiloda imkansız olması lazım tartında sorun var bende 179 boyunda 65 kiloyum senden iriyim ama.:)
valla normalde ölçmüstüm irilesmede sıkıntım var iste hedefim taylor lautner gibi bi vucut onun ıcın calisiyorum
 
Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı