mrb arkadaşlar yaklaşık 3 yıldır dönem dönem ( genelde kış dönemi ) bu sporu yapıyorum yazın turizm işinde olduğumdan biraz aksatıyorum yaptığım dönemlerde bi kaç kutu whey protein kullandım ama malum bıraktıkca iki ileri bi geri peki ilerleyemedik son 5 aydır aralıksız ürünsüz dvm ediyorum yaza ( hazirana ) kadar olan sürecte beni kas kütlesi olarak görünüm olark bi seviye üst e taşıayacak supplement ler araştırıyorum bi zmandır aşağı yuları 300 tl civarı bir bütcem var benim şuanda düşündüğüm ürünler ;
1-musletech nitrotech 1,8 kg
2-biotech glutamine 500 gr
3-mhp creatin 300 gr
bu ürünü kombine edip 2-3 aylık sürecte neler kazanabilirm yada sizin 300 tl civarı daha iyisini yapabileceğim bir kombinasyon öneriniz varmıdır
1-musletech nitrotech 1,8 kg
2-biotech glutamine 500 gr
3-mhp creatin 300 gr
bu ürünü kombine edip 2-3 aylık sürecte neler kazanabilirm yada sizin 300 tl civarı daha iyisini yapabileceğim bir kombinasyon öneriniz varmıdır
