elbette sprocu destek ürünleri her spor dalında gerekli olduğuna inıyorum. futbolda bunun içinde elbette. sadece protein yok bu desteklerin içinde. performans artışına yönelik destekler tüm profeyonel futbolcular tarafından kullanılmalı. bizim ligdeki kluplerde yetkili doktorların nezaretinde kullanılmıyorsa, kendilerine yazık ediyolar. daha dorusu bizim ligimizde daha anatomiden bile haberi olmayan yüzlerce (güya) profosyoonel futbolcu vardır. ama zamanında salondan gainer almaya gelen paf takım oyuncuları vardı.
sonuçta kas kazanımı uzun vadeli bir süreç, form yakalamak futbolda bir ay ise, vücut geliştirmede de en az 1-2 senedir.
futbolda sürekli güce ihtiyaç vardır, vücut geliştirmede ise anlık yüksek güçlere. bu yüzden biraz birbirine zıt aktivitelere sahipler. şu ki, bence futbolcunun kendini performans oolarak geliştirmesi ve desteklemesi gereklidir. kas hacminin ve yağın futbolcuya pekte yaramayacağı görüşündeyim. ne kadar hafif okadar iyi. elbette kendini yere sağlam basabilecek kadar güçlü hissetmesi gereklidir. bunun içinde çok fazla kas artışına ihtiyaç yoktur.
heleki haftayı yoğun bir şekilde futbol idmanlarıyla birlikte tamamlayıp birde bunun üstüne haftada bi kaç kez (3gün) vücut geliştirme yapmak, vücudu eritir de eritir. bu sporda dinlenmek ve dinlenirkende beslenmek şart. futbol antremanlarında elbette güç antremanları yapılabilir ama futbol antremanlarının üstüne bu spor etki vermez.
biraz basitçe anlatmaya çalıştım. ama şöyle bi örnek vereyim, 10-16 saat boyunca sürekli yüzen kişilerin, hacimli kaslara ihtiyaçları yok. çünkü onlar sürekli güce sahipler. futbolda da oyuncudan istenen özelliğin %90nı bu.
