Göğüs Antranmanı Hakkında

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan xeaza
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

xeaza

Üye
Merhabalar,

185 boy 120 kg ölçülerindeyim, göğüs çalışırken çok fazla ağrı hissedemiyorum kilonun bu durum ile alakası olabilir mi fizyolojik olarak?

Ayrıca 1 aydır spor yapıyorum ramazanda ara versem vücudumu yeniden 1 ay alıştırmam gerekir mi?

Redmi Note 9 Pro cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Back
Yukarı