Göğüs Kol Antrenman programım (Videolu)

Syraxv2

Üye
Merhaba daha öncede nasıl kilo verdiğimi ve vücut değişimimi paylaşmıştım.
Bölgesel çalıştığım dönemde yaptığım antrenmanı paylaştım. Bu video ile beraber bütün antrenmanımı paylaşmaya başlıyorum.
Ardında da full body serisi çekmeyi düşünüyorum.
Yorumlarınızı bekliyorum.
Herkese iyi seyirler. bol gainzler
 
Back
Yukarı