Göğüs Simetrisi

Sol daha küçük 6 ay oldu başlayalı çözüm nedir 1 2 haftadır tek kol yapıyorum her 2 göğüse
 

Eklentiler

  • IMG-20171007-WA0001-01.jpeg
    IMG-20171007-WA0001-01.jpeg
    26,2 KB · Görüntüleme: 453
dumbbel çalışmalarına ağırlık verirsin çok bir seçenek yok ama genetik bir fark var gibi bu sebeple o farkın kapanması cok uzun zamanlar alabilir. fazla belli olmuyor kafay takılacak bir sey değil
 
Back
Yukarı