Göğüsteki Farklılık

[corpuss]

Herkese selmalar.

İki göğüs kasımın arasında biraz boşlık var ve sol göğüs sağ tarafa oranlar birazdaha küçük

Bench Press, butterfly ve teknik adını bilmediğim göğüs hareketlerini salonda yapıyorum,

Protein tozu, amino asit ve creatin kullanıyorum.

Bench preste son bastığım ağarlık 70 Kg (bar hariç)

Çalışma konusunda yardımlarınızı bekliyorum. Şimdiden teşekkürler

 

[boran90]

bendede aralık var ... gayet şiş ama aralık bi tuaf ya anlamadım gitti millet 1 ay calısınca birleşik göğüsleri oluyo bide kendime bakıyorum cok sinirleniyorum

 

[ataduyan]

benimde sol göğsüm sağ göğsümden daha ilerde karşıdan bakınca çok belli olmuyo ancak üstten bakınca belli oluyo ve bide ilerde daha fazla geliştiğim zaman aradaki boşluk bende de olcak gibi şimdide var ama dikkat çekmiyo.hocalarımız bu konuda yardım ederlerse iyi olur

 

[ghostrider1907]

göğüs arasında boşluk olucakki göğüs olduğu belli olsun..
burda bir sorun yok, daha çok çalışıp geliştikçe bu şekli alıcaktır