Gürsüt Lor Peyniri

kratos1

Üye
lor3.jpg


Paket üzerinde besin değerleri bulunmamakta ama firmaya attığım mail üzerine gelen cevap şu şekilde.
Enerji (kcal/100 g) 129
Karbonhidrat (% ) 5,46
Protein (%) 14,35
Yağ (%) 5,5
Kalsiyum (mg/kg) 9270

Lor yemekte zorlanan biri olarak afiyetle yedim. Besin değerleri de fena değil ve kilosu sanırım 4-5lira civarıydı. Denemek isteyenlerin bilgisine.
 
Ben bugün denedim fakat yağ oranı daha yüksek gibi geldi. Gerçekten yüzde 5,5 ise çok iyi çünkü gayet lezzetli.
 
Protein oranı cok dusuk.Size tavsiyem yörsan kahvaltılık lor peyniri 100 gr da %2,2 yag oranı yanlıs hatırlamıyosam 19 gr proteın ıcerıyor.
 
gürsüt lor aldım, 45 gram'da 15,54 gram protein yazıyor üstünde, pek inandırıcı gelmedi. 45 gramı 144 kalori, muhtemelen yağ oranı da yüksek.
 
Ben açıktan alıyorum kilosu 7 tl'den hep sorarım zaten tattım yağsız tuzsuz oluyor açıkta olanlar normal hiç karıştırmadan bile yenebiliyor yani bir sıkıntı olmuyor 100 gr ında herhalde 17 gr protein var.
 
Back
Yukarı