samet5811
Üye
merhaba arkadaşlar yaşım 15 kg 45 boy 160 arkadaşlar sınıfta bilek güreşi yapıyoruz mayıstan beride evde body yapıyorum pazı lar ve ön kol çok güzel çoğu kişiden iyi ama yinede yıkamıyorum aynı kıloda olduğum çocuk hiç body yapmıyor taktik filanda yok baksan kası benimkinin yarısı kadar yok ön kol ve pazı ama çocuk beni yıkıyor deliriyorum abi bi yardım edin ya başka ne yapayım