gainer kullanımında sorun

[bgtaylanbg]

arkadaşlar yaklaşık 15 gündür gainer kullanıyorum ve şu son 3 gündür karnıma bıcak saplanıyomuş gibi bi ağrı oluyo özellikle aksam gainer içtikten sonra .acaba gainerle alakası olabilirmi bunu daha önce yaşayan varmı? cok acil yardıma ihtiyacım var.bu arada dymatize kullanıyorum ve 5-6 gündür torbanın ağzı acık kalmış ondan kaynaklanan bişey olabilirmi

 

[Alp91]

Kaç ölçek içiyorsun ne ile içiyorsun ne ara alıyorsun bunlarıda yazarsan daha iyi yardımcı olurlar.