Genç Vücut

Herkese Merhaba

Yaş 16 , Boy 1.86 , kilo 71 Kg / Calcimax-C3 iştah açıcı haplarını kullanıyorum.

Evde günlük aksatmadan şınav , mekik çekiyorum.Göğüs kaslarına biraz daha önem vermek için göğüs yayı almayı düşünüyorum.Fakat forumda okuduğum kadarıyla bazı arkadaşlar pek güvenilir bi alet olmadığını söylemişler.Kol kasları şınav ve el yayı ile gelişti , mekik ile hafif karın kasları belirginleşmeye başladı.Göğüs kası için yay uygun olur mu ?

Yorumlarınızı bekliyorum.
 
Back
Yukarı