GNC Pro Crunch

[ahmetakisik]

Arkadaşlar çok aşırı ağır olmamakla birlikte haftada 4 gün profesyonel bir hocanın verdiği programla spor yapıyorum.

Her antremandan sonra bir adet pro crunch yiyorum (chocolate-bar).

İçinde 16 gr protein var.

1.85 boyunda 75 kiloyum.

Sizce bana bir zararı olur mu bu ürünün uzun vadede ?

Ya da ne gibi yararları olur?

Teşekkürler şimdiden..

 

[dr.ismael]

arkadaşım 16 gram protein ne karaciğerini ne de başka bir orgnını AŞIRI yormayacaktır . yani kimyasal maddelere (şuanki çoğu paket sular bile kimyasal işlemden geçmekte) aşırı duyarlılığın yoksa rahatlıkla kullanabilirsin. ama 16 gr protein sana yetmez ağırlığın çarpı 2 gr protein almalısın

sağlıcakla

 

[boran90]

arkadaşım 16 gram protein ne karaciğerini ne de başka bir orgnını AŞIRI yormayacaktır . yani kimyasal maddelere (şuanki çoğu paket sular bile kimyasal işlemden geçmekte) aşırı duyarlılığın yoksa rahatlıkla kullanabilirsin. ama 16 gr protein sana yetmez ağırlığın çarpı 2 gr protein almalısın

sağlıcakla

bu adamı dinlemeni önermem.. kafasına göre yazdığı çok saçma şeyler gördüm bisürü topicin altına demin. neyse. o çikolatanın baya tıkadığını duymustum.bence her antreman sonrası ona vericeğin para yerine bitane whey protein al senin için daha iyi sonuç verir diye düşünüyorum

 

[dr.ismael]

bi örenek verirmisin boran90??

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 00:26 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 00:15 ----------

benim cevabımda bi yanlışlık görüyomusun buarada boran90 çok merak ettim ne saçma olan şey