Hakan79 100 Kg 178 Boy 50 Cm Kol

[Despo]

Gereksiz mesajlar silinmistir.

Hakan bir yönde haklisin yanliz benimde garibime geldi 1 aylik kürün. Herneyse kürü yanlis yapmissin. Yanliz bu baslikta artik ilaclari birakip resimlere bakalim. Sorulari olanlar Anabolic Steroidler bölümüne yazsin.
Her yazilani negatif elestri olarak anlamayalim, saygili olalim, ve dikkatli olalim, kelimeler yanlis anlasilabilir.


Saygilar.

 

[kumsuz]

GÜZel define bir vucut.Bacaklar da böyleyse nisanda yarışma var bence katıl

 

[fantom03]

hocam gerçekten çok güzel bir vucut yanlış anlama gerçekten benimde istediğim bir vücut ama sol trapez sağdan büyükmü yoksa şapkalı fotoğrafta duruşundan mı öyle gözükmüş? Böyle bir vucut ve 100 kiloya göre mükemmel definasyonlu bir miyde tebrikler

 

[saydam]

Re: ARKADAŞLAR BENİM TOPICTE TARTIŞMA İSTEMİYORUM

Arkadaşlar benim topic daha önce bu ikili tartışmalar yüzünden çöp kutusuna atıldı bu yüzden lütfen daha dikkatli ve seviyeli olalım!!

hakan bu senin kaderin galiba.....

 

[sinan07]

devam et kardeşim ama sakın karın kaslarını bırakma onlar çok önemli bence çok hoş bir vuvudun var ama deltoitlere baskıyı biraz daha yap

 

[dl_burak]

valla baba yiğidi öldür ama hakkını ver derler.Bence vücudun 10 numara

 

[adrenalinshot]

Trapez,bicep ve omuz güzel duruyo karında da eksik göremiyorum ama biraz daha göğüsleri şişirirsen çok daha mükemmel bir görüntüye sahip olacağına inanıyorum.Mükemmel bir çalışmanın ürünü dorusu..Başarılar diliyorum...

 

[kumsuz]

yarışmayı düşünüyormusun.muhtemelen aynı sıklette oluruz.
Biraz daha bacağın olsa çok daha iyi olursun bence.Bide kalf malesef kötü.
ama cok yağsızsın diette cok zorlanmazsın bence.hiç yağlanmadan büyümek işin zor kısmı.bravo.

 

[jeyjey]

budur işte ya budur vallahi çok estetik...

Aynen devam dostum.

 

[IRON]

vücut zaten diyebilecek bişe yok süperde şu siyah tişört acayip yakışmış vücuduna harbiden bi giysi vücuda bu kadar yakışır heralde

 

[xxdiablo]

bravo hocam ben sana yorum değil sadece tebrik yazarım olayı bitirmişsin sen tebrik ederim

 

[adrenalinshot]

bacaklar çok daha ii olmalı calflarda çok ince kalmış...

 

[hakan79]

teşekkür

beyler hepinize çok teşekkürler vallaha kendime güvenim arttı bacaklar özellikle calfller konusunda haklısınız yarışmaya girmeyi kısa vadede düşünmüyorum çalışmalar sürecek belki 2-3 sene sonra bacaklarda istediğim gibi olursa gireriz

 

[Karasan]

Walla helal olsun, bir çok insan bir kaç iyi bölgesine güvenip yarışmalara katılır ve bizim ülkemizde bazen ağır sikletlerde 4 yarışmacı yarışıyor, yani bu vücutla kolayca derece almak bile mümkündü bazı eski yarışmalara baktığımızda.
Dilerim gelişim bu çizgide devam eder, o zaman iki sene sonra olabilecekleri düşünemiyorum
Bir de, kür konusunda, yazdıklarını hatırlıyorum, o basit, kür bile denemeyecek ilaç takviyesiyle bu konuma geldiysen, ben bu çalışmalarını üzerine eklenecek düzenli ve bilinçli bir kürlerle olabilecekleri cidden çok merak ediyorum.

 

[Karasan]

Walla helal olsun, bir çok insan bir kaç iyi bölgesine güvenip yarışmalara katılır ve bizim ülkemizde bazen ağır sikletlerde 4 yarışmacı yarışıyor, yani bu vücutla kolayca derece almak bile mümkündü bazı eski yarışmalara baktığımızda.
Dilerim gelişim bu çizgide devam eder, o zaman iki sene sonra olabilecekleri düşünemiyorum
Bir de, kür konusunda, yazdıklarını hatırlıyorum, o basit, kür bile denemeyecek ilaç takviyesiyle bu konuma geldiysen, ben bu çalışmalarını üzerine eklenecek düzenli ve bilinçli bir kürlerle olabilecekleri cidden çok merak ediyorum.

Son yazdıklarım çok devrik oldu, o cümleleri kendime yakıştıramadım.

Bu çalışmalarını düzenli ve bilinçli kürlerle desteklediğin takdirde olabilecekleri cidden merak ediyorum...

Bu cümleyi özellikle böyle kurdum, çünkü genetik yatkınlık, azim ve disiplinli çalışma herşeyin başı, bence en temel faktörler.
Kürler, gelişimin cilasi olmalı eğer olacaksa, temeli değil, temel olmadan, zaten yalnızca ilaçlarla bu tür gelişkin vücutlar inşa edilebileceğine inanmıyorum ben...

Oh bu çok daha iyi oldu...

 

[izzet]

tek kelimeyle harikaaaaaaaaa

 

[martt]

Re: en kısa zamanda yeni fotolar koyacağım

istediğin foto yok bir ara yeni fotolar çekileceğim koyarım

hakan bu resmine bitiyorum

Allah nazar dan saklasın çok güzel vücudun var

10 üzerinen 100 bile az

 

[The Barabarian CoNaN]

Selam Kardeşim ben foruma yeni katıldım resimlerin çok güzel sende mr olimpia olucak genetik mevcut allah nazarda saklasın. Sana tavsiyem bendeki sorunla aynı Calf a yüklenmeni yavsiye ederim Vucudundaki proporsiyon Çok güzel estetik sende arnold un estetiği var. Tebrik ederim kardeşim .. Tek hayalim ne biliyormusun Senin gibi dostlarla ilk çağ filimlerinde oynamak Ellerimizde kılıçlar süper olurdu..

The Barbarian CoNaN =]=====>

 

[Seco]

Hocam sana yorum bile yapmaya hiç gerek yok.Allah nazardan saklasın abi.İnşallah bende senin gibi bir vücuda sahip olurum.Bakalım çalışmaya devam... :badgrin: :badgrin: :badgrin:

 

[mr_muscle]

hakan kardeşim body ye 68 kiloda başlamışsın senden rica etsem buraya 68 kilo olduğun zamanki resimlerinden koyarmısın.
aradaki fakı görmek açısından .