Hangisi kilo vermede daha fazla işe yarar

kilo vermek ve kas yapmak istiyorsan bence ilk önce diyet yap sonra bu ürünleri kullan şeker,yağ ve tuzu azalt protein miktarını artır kg başına1.5-2kg al cardio yap sabahleyin45 dk kadar koşu ve bisiklett tarzı şeyler bence bu ürünlerin yerien ultimate nutrition sıvı l-carnitine al fiyatıda 60 tl bi aylık bu ürünlerden daha iydir bide forum da yağ yakıcılar kısmında ürünleri incele kararını ver
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı