Hocam Bcaa benim problemimi çözer mi? Ben direkt olarak performans artışı beklemiyorum zaten. Setlerimi düzenli çıkartıp dinlenme aralarını uzun tutmayacağım bir enerjiye sahip olsam benim için yeterli olacak. Aminoasit olarak da 2 ürün var kafamda.bcaa kullan idmandan 15 20 dk evel al. bu emin ol fark edecektir daha sonra kreatin alırsın yine.
Biri Weider Amino 2200 diğeri de Weider Premium BCAA Powder.
1.Ürün tablet olması, diğerine göre biraz daha pahalı olması, 325 tablet 2 servis 8den 16 tablet 20 gün gidiyor.
2.Ürün toz. Tek servis 10 gram kullanılıyor ve 50 gün gidiyor ortalama, Fiyatı da biraz daha uygun.
Bu 2 ürünü inceleyip tavsiyenizi söyleyebilir misiniz?