• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

Hem göbekli hem de karin kasli olmak..

Bu adam bildiğin yağlı. Diğer arkadaşımızınki diyaframın şişikliği yada diyafram kasının gelişmesiyle alakalı genetik de olabilir
Yağlı değil adam %9 oranında bir yağ var söylemişti videolarında. Karın kasları zaten hacimli bakarsan fakat kendisi bir videosunda crunch falan çalışmak omurgayı bozuyor demişti. O yüzden sistemi farklı. Su tutumu fazla olabilir belki.
 
Salonda derler göster karın kasını? Hımm bu mu? Sık bakayım birde ? Sıkılı ya zaten. Sıkılı görünütüsü mü bu? Lan gavat sen bi göbeğine bak diyesi gelir insanın. Kası sıkmadan nasıl göstereyim zaten sıkılı hali bu tabiki dersiniz...
 
Back
Yukarı