merhaba ben bodyde 2. ayımı tamalıyorum. ama zamanlarda gittiğimde tam olarak programımı tamalayamıyorum. nedenini bilmiyorum bazıları diye bilir masturmasyon yapısan olabilir diye. ama yapmıyorum. normalde yediğim yemeği fazlalaştırdım. yani kendi çapımda program uyguluyorum ama yemek yememde düzgün. sıcaklardan dolayı olduğunu düşünüyorum. yinede size sormak istedim doktora fln gitmem gerekir mi?
hiç bir şey yokken halsizlik
- Konuyu başlatan lam77
- Başlangıç Tarihi
Muscleguy
Üye
Herkes aynı sorunlarla karşılaşıyor son dönemlerde büyük ihtimal havalardandır.Sabahları kahvaltıda multivitamin alabilirsin,spordan önce şekersiz türk kahvesi içebilirsin ve karbonhidrat tüketimini de unutma spor öncesi için.Eczanelerde pharmaton satılıyor mesela ben etkisini hissediyorum halsizlik sıfır.