Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
ilk haftada gerçekleşen sonradanda devam eden boyun ağrısı
Slm
salonda 3. günümdeyken makinada omuz çalışırken boynuma bir ağrı girdi.yanma yapıyor.ve bu ağrı sadece idmanda degil herhangi birşey kaldırdıgımda nüksediyor.Sizce ne olmuş olabilir yada başına gelen varmı ?
Büyük ihtimal ağırlığı artırıp hareketin formundan çalmışsındır bu gibi durumlarda hedef bölge dışında farklı kaslar devreye girer bu gibi sakatlıklar olabilir.En basitinden soğuk su kompresi dene
