
Tavsiye edilen kullanım şekli:
Özellikle antrenman sonrasında 30 g X-TREME WHEY PROTEİN’i 300 ml yağsız süt veya su ile karıştırarak günde 1-3 porsiyon tüketiniz. Tozu su veya yağsız sütün içine ilave ederek mikser veya shaker ile iyice karıştırınız.
Endurans sporcuları için profesyonel öneri:
Antrenman sonrasında 1 porsiyon kullanınız.
saf protein, 100 g başına düşen amino asit miktarı
L-İzolösin* 6,1 g
L-Serin 4,6 g
L-Prolin 4,9 g
L-Histidin 2,2 g
Glisin 2,7 g
Glutamik asit 10,4 g
L-Cystin 2,9 g
L-Aspartik asit 11,2 g
L-Arjinin 3 g
L-Alanin 5,8 g
L-Glutamin 6,9 g
L-Valin* 6,4 g
L-Triptofan* 2,4 g
L-Treonin* 6,7 g
L-Fenilalanin* 4,1 g
L-Metiyonin* 2,3 g
L-Lizin* 10,5 g
L-Lökin* 13,1 g
L-Tirozin 4 g
Enerji 1548 kJ (365 kcal) 464 kJ (109 kcal)
Protein 80 g 24 g
Karbonhidrat 5,1 g 1,5 g
Yağ 2,7 g 0,8 g
Doymuş yağ asitleri 1,9 g 0,6 g
Diyet lifi 1,1 g 0,3 g
Sodyum 0,33 g 0,1 g
Kalsiyum 230 mg 29% 69 mg 9%
Magnezyum 125 mg 42% 38 mg 13%
Vitamin C 200 mg 333% 60 mg 100%
Niasin 60 mg 333% 18 mg 100%
Vitamin E 33,3 mg 333% 10 mg 100%
Pantotenik asit 20 mg 333% 6,0 mg 100%
Vitamin B6 6,7 mg 333% 2,0 mg 100%
Vitamin B2 5,3 mg 333% 1,6 mg 100%
Vitamin B1 4,7 mg 333% 1,4 mg 100%
Folik asit 667 µg 333% 200 µg 100%
Vitamin B12 3,3 µg 333% 1 µg 100%