Inosine bunların yanında kullanılmalı mı - Nasıl?

Arkadaşlar öncelikle geçmiş bayramınızı kutlarım.
Ben bayramı bitirip bb'ye kaldığım yerden devam edeceğim ve elimde kalan supplementler de şunlar;
1 - Gain Fast
2 - Power Man Creatine
3 - Whey Pro ve İsocool karışımı (manuel karışım tabii :oops: )
4 - Glutamine
5 - B komplex, Çinko, E vit
6 - Inosıne

Şimdi bu inosine hakkında yardımlarınızı bekliyorum arkadaşlar. Kullanılmalı mı - Nasıl kullanılmalı - Kullanılmayacaksa elimde ne kadar bekletebilirim?

Yaş - 20
Boy - 185
Kilo - 85
 
elinde bekletince bozuluyo mu kine :o
inosine enerji ihtiyacında supple yapar. yeteri kadar kalori alıyorsan karbonhidrat alıyorsan bence gerek yok dostum ama üstadlar ne der bilemiyorum
 
Back
Yukarı