Iyi midir!!

[umuttcann]

3 ay gittim 1 ay ara verdim ve tekrar başladim ilk ay bitti omuz 5 cm(101 di-106 oldu)göğüs 89 bel 90 di 85 oldu kol 29 du 31 oldu bacak 50 iyi midirr??önerileriniz?

 

[umut205gti]

bir fotoğraf koymamışsın .
aynaya baktığında kendini beğeniyorsan iyidir . yok daha çalışmam gerek diyorsan çalışmaya devam .

 

[yolcu02]

iyidir iyidir