mrthr35
Üye
Kilosu en fazla 10 tl olan bir ürünün bu denli muhteşem besin değerleri olması beni çok şaşırttı. daha önce youtubede bazı sporcuların shake içine atıp karıştırdığını görmüştüm. dün vücut ölçülerini alınca yeteri kadar kalori fazlası yaratamadığı farkettim ve ceviz yada fındık almaya karar vermiştim. bir an tezgahın üstünde 10 tl fiyatı görünce bir kaç siteden besin değerlerine baktım. gerçekten olağanüstü değerler.
kanaatimce 250 500 grsı 20 30 tlye satılan fıstık ezmelerinden daha sağlıklıdır. en azından şeker ilavesiz olduğu açıkça ortada. fiyatı muhteşem.
içerdiği yağ ve özellikle 100 grda 1 ölçek kadar protein içermesi çok iyi. testesteron seviyesini yükselticek kadar yağ içermesi. karbonhidratı biraz düşük ama hiç yoktan oda güzel. ve en garip kısmıda porsiyonu 125 grsı filan 1.25 kuruşa geliyor
kanaatimce 250 500 grsı 20 30 tlye satılan fıstık ezmelerinden daha sağlıklıdır. en azından şeker ilavesiz olduğu açıkça ortada. fiyatı muhteşem.
içerdiği yağ ve özellikle 100 grda 1 ölçek kadar protein içermesi çok iyi. testesteron seviyesini yükselticek kadar yağ içermesi. karbonhidratı biraz düşük ama hiç yoktan oda güzel. ve en garip kısmıda porsiyonu 125 grsı filan 1.25 kuruşa geliyor
