Emre32
Üye
Arkadaşlar lütfen yardımya.kafayı yiyecem aklım okadar karışıkki anlatamam ben şimdi bcaa mı kreatinmi yağ yakıcımı hangisini alayımya.arıyaten güçde kazanmak istiyorum yani antremanlarda performansımıda artırmak istiyorum ama bir türlü karar veremiyorum.kilom 80 1.75 boy.keraitin alırsam kilo alırmıyım korkusu,ayrıca yağ oranımı düşürmek istiyorum ama hacimde kazanmak istiyorum dediğim gibi performamansımıda artırmak istiyorum offff yardım edin lütfen.yaşım 34
Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi