numangunden
Üye
Hocalarım yorumlarınız için şimdiden teşekkür ediyorum. Benim karın bölgemde, özellikle sol tarafta kaslarımın altında yada üstünde tam çözemedim, bir seyirme oluyor belli aralıklarla. 2 gündür var ancak bugün biraz daha yoğun hissettim. Seyirmenin ne olduğunu bilmeyenler için de açıklamaya çalışayım, damarlarınızdaki kan akışını hissediyorsunuz gibi, sanki karın bölgemde bir kalp daha atıyormuş gibi hissediyorum.
Sebebini anlayamadım, doktora gitmem gerekiyor mu ondan da emin değilim. Antrenman yoğunluğundan mı yoksa beslenme düzeninden mi anlayamadım, fullbody ve yoğun bir antrenman programım var fakat bu sıkıntı off günlerimde de başıma geliyor. Bana herhangi bir zararı yok fakat sonradan bir problem oluşturur mu acaba? Mide bulantım yada başka herhangi bir rahatsızlığım yok sadece kafamı meşgul ediyor. Bilgisi olanlar yardımcı olabilirse çok sevinirim.
