Karataylı fındık fıstık

M

mavi düşler

Üye
Merhaba forumdaşlar..ben sıkı bir diyet uygulamaktayım.bu süreç beni zorluyor yani akşam yemeğinden sonra maaile oturup sohbet ederken çayın yanında bisküvi,çikolata,şeker tüketememek...ama direniyorum tabiki. Karatayı bi kere dinlemişseniz eğer duymuşsunuzdur çerez yiyin fındık fıstık tüketin diyor. Ben kuruyemiş sevdalısıyımdır özellikle leblebi..yani gözüm fındık fıstıkta değil. ama yani onu yedim mi öyle insan gibi yemiyorum abartıyorum. Sizce bunun bi zararı olabilir mi?
 
Evet aslında merak ettiğim buydu..ama bunun bi ayarı olmuyor bi avuç yiyip bırakabilenlere özeniyorum açıkçası. En iyisi buna hiç bulaşmamak. Evde bulundurmamak :) teşekkür ederim cevabın için.
 
şekerli bisküvilerden daha iyidir kuruyemişler badem ve fıstık özellikle bende tüketiyorum ve sağlıklı yağlar var tabi abartmamak lazım
 
Tok tuttuğunu söylüyorlar ama ben aksine yedikçe yiyorum koca bi poşeti bitiriyorum. Etkisi oluyor mu bilmiyorum ama sanırım çok tüketilince kabızlık da başa bela oluyor. Aslında iyi atıştırmalık ama ben öğüne çeviriyorum bunu resmen.[DOUBLEPOST=1439323115][/DOUBLEPOST]Çok teşekkür ederim cevaplarınız için arkadaşlar:)
 
Kuruyemişler sağlıklı evet ama , kavrulmamış tussuz olanları. Marketlerdeki çifte kavrulmuş tuzlu kuruyemişlerden bahsetmiyoruz sanırm ?
 
Benim bahsettiğim onlar maalesef..reklam olucak ama Tuğba kuruyemiş e giriyorum alıyorum koca bi poşet..diyorum ki biraz açlığımı dindirir. Sonra bi bakıyorum poşeti bitirmişim.( orda kavrulmamış tuzsuz bulabilir miyim?
 
Tatlı krizini kesicekse hemen alıyorum. Kuru erik işe yarar umarım. Çünkü özellikle şu sıralar her an bi sürü çikolata, bisküvi vs. yiyebilirmişim gibime geliyor :)
 
mavi düşler dedi:
Tatlı krizini kesicekse hemen alıyorum. Kuru erik işe yarar umarım. Çünkü özellikle şu sıralar her an bi sürü çikolata, bisküvi vs. yiyebilirmişim gibime geliyor :)
Genişletmek için tıkla...
Bayanlarda pms dönemi ile birlikte oluşan hormanal değişiklikler, nihayetinde seratonin salgılaması gerekliliği ile birlikte vücut çikolataya yöneliyor. Çikolata yiyebilirsiniz. Ama 20-30 gr. geçmemek kaydıyla % 70'in üzerinde bitter :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı