Karbonhidrat Kaynağınız Nedir?

Karbonhidrat Kaynağınız Nedir ?

  • Total voters
    28
Esmer bulgur, dışarıda yemek zorunda kalırsam normal bulgur yiyorum kh olarak. Bulgur varken diğerleri (yulaf hariç) saçma bir tercih geliyor en iyisi varken niye diğerlerini tüketelim ki? Esöer bulgur hem diğerlerinden daha düşük gi e sahip hemde lif oranı diğerlerinden daha yüksek.
 
C18H22O2 dedi:
Esmer bulgur, dışarıda yemek zorunda kalırsam normal bulgur yiyorum kh olarak. Bulgur varken diğerleri (yulaf hariç) saçma bir tercih geliyor en iyisi varken niye diğerlerini tüketelim ki? Esöer bulgur hem diğerlerinden daha düşük gi e sahip hemde lif oranı diğerlerinden daha yüksek.
Genişletmek için tıkla...
fiyatı ne kadar ve migrosta var mı ?
 
bulgur yetiştirme yerlerine göre değişir içerik olarak esmer ve normal bulgur aynıdır kepekliye ek bişeyler koyabılıyorlar fakat kepekli tüketmeni tavsiye etmem besin değerlerini düşürüyolar içerisinde şeker oluyor

http://www.durubulgur.com/Urunler/48/Esmer-Pilavlik-Bulgur/Esmer-Pilavlik-Bulgur.aspx
http://www.durubulgur.com/Urunler/61/Ince-Pilavlik-Bulgur/Ince-Pilavlik-Bulgur.aspx
esmer diğeri normal besin değerleri aydırı g.i de aynıdır fakat kepekte değişiiyor

http://www.durubulgur.com/Urunler/241/Kepekli-Pilavlik-Bulgur/Kepekli-Pilavlik-Bulgur.aspx
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı