Kas Kısalığı Var Galiba (resimli) hangi bölüme gitmem gerek ?

Bazı hareketleri yaparken bacaklarım acayip şekilde kasılıyor.



Resimdeki gibi dizimi yukarıya çektikten sonra düz hale getiremiyorum en fazla resimdeki gibi oluyor. Yada ayaklarıma doğru eğilirken, acayip şekilde canım yanıyor.Ben kas kısalığı olduğunu düşünüyorum ancak başka birşeyde olabilir.Bunun için hangi bölüme gitmem gerek ortopedi mi ?
 
hamstring mobility sorunu,hamstring kasınızı aktif etmeli esnetmelisiniz.
 
sadece muhtemel sorunu yazdım ben tahminimce,tabiki gidin doktora siz gene.
 
Back
Yukarı