Kas sıkışması salona başlamama engelmi

Yaklaşık 10 gündür bu sorunla yaşıyorum.Acayip bir durum geçirebilen bişey bulamadım sadece ağrı kesici iğne ve kas gevşeticiler işe yarıyo.Etkisi geçince yine aynı ağrılı durum başlıyor.Sanki hayatım boyunca bu ağrıyı çekicekmişim gibi hissediyorum.

Bu arada salona yazılmayı düşünüyorum bu kas sıkışması olayı tam üzerine geldi.Bu rahatsızlığın geçmesinimi beklemeliyim yoksa spor salonda antrenmanların faydası olurmu bu kas sıkışmasına.:arrow:
 
kas sıkışmasını biraz daha açarsan ve ne gibi sebeblerden dolayı olduğunu yazarsan fikir alışverişinde bulunabiliriz

eğer 10 gündür geçmeyen bir rahatsızlık ise sen doktora görünmekte geç kalmışsın
 
Body ye giden kuzenim biraz ani ve sert bir şekilde belimi kavrayınca biran kemiğim kırıldı sandım o günden bugüne 10 gün geçti doktora gittim ekg çekildim , ağrı kesici ve kas gevşetici verildi.İğnede yedim.
 
kas sıkışması diye birşeyi ilk kez duydum doktor sana bu teşhisi mi koydu?
geçmiş olsun
 
Bölgeyi daima sıcak tut. Kasların gevşemesi gerekiyor soğuk kompressten kaçın.
 
Evet olabiir. Neticede süreci hızlandırı.
 
Back
Yukarı