suzerain1
Üye
Arkadaşlar evde kefir mayalıyorum bugünden itibaren 
Marketten alıyordum ancak 1 litresi 5.5 tl yazık günah. araştırdım biraz ve mayalamanın çok yararlı olduğu kanısına vardım. Aynı zamanda cep dostu. Benim gibi kefir tüketen var mı düzenli olarak? Nasıldır bu besin sizinde fikirlerinizi öğrenmek istiyorum
Marketten alıyordum ancak 1 litresi 5.5 tl yazık günah. araştırdım biraz ve mayalamanın çok yararlı olduğu kanısına vardım. Aynı zamanda cep dostu. Benim gibi kefir tüketen var mı düzenli olarak? Nasıldır bu besin sizinde fikirlerinizi öğrenmek istiyorum