Kevin Levrone 2.0 - Efsanenin Geri Dönüşü - Olympia 2016

[zeo64]

Kevin Levrone , 2016 Olympia'da yarışacak!şuan 51 yaşındaki efsane uncrowned Mr.Olympia -4 kere olympia 2.si,11 kere olympia top5- 2016 da yarışacağını açıkladı.Levrone'un Olympia'ya direk daveti var,herhangi bir qualifier yarışması yapmasına gerek yok.Efsanenin geri dönüşü hakkında ne düşünüyorsunuz?

(Gelişmeler yeni haberler geldikçe konuyu güncellemeye devam edeceğim.)

https://www.facebook.com/video.php?v=967439663372150

https://www.facebook.com/video.php?v=956462631136520

güncel formu :

 

[Pink Zeppelin]

kevin'ı takip ediyorum. son birkaç ayda muazzam bir gelişim elde etti , eski günlerini aratmayacak bir fiziğe sahip şu an. yabancıların deyimiyle tam bir genetic freak. bakalım neler yapacak merakla bekliyorum.

 

[zeo64]

bu arada belirtelim ki levrone flexible diet uguluyor olympiaya hazırlanırken.konuyla ilgili görüşleri:

"Now that I'm learning the true art of flexible dieting I understand what balance and moderation is all about.
Eating clean is a thing of the past for me now, I wish I knew how to do when I was competing.
Now I mainly opt for 70/80% of whole nutrient dense foods as my primary source of foods and 20% I'll fit in some of my favorite treats.
Here I'm eating a good healthy filet Mignon with some fibrous nutrient dense veggies with mash and I've also got some left over macros which I can fit some of the tasty deserts into my daily intake without compromising my results.
Doing this I'm able to get the results I want, stay sane, not binge or want to cheat in anyway, as everyday I'm able to include anything to my liking.
@greek_spartan the new way of what flexible dieting is all about ... it's a life savior and can't wait to share all my progress and results with all of you as I go along on my new journey. ‪#‎flexibledieting‬ ‪#‎iifym‬ ‪#‎teamscience‬"

 

[mrtyler2]

flexible diyet nedir hocam kısaca özetler misiniz?

 

[Pink Zeppelin]

Her seyi yiyebilirsiniz yeter ki gun sonunda makrolar ve kaloriler tutsun.

flexible diyet nedir hocam kısaca özetler misiniz?

 

[burakbyr]

En parlak döneminde bile 1. olamamış bir sporcu kendisi. Yine 1. olamayacaktır.

 

[TheUbereem]

Bence gelmis geçmis en iyi bodycilerden biri...

 

[beerhaspozitif]

zaten birinci olmak için hazırlanmıyor, hak edipte birincilik verilmeyen insanlardan biri sadece,
onun verdiği mesaj ben bu yaşımda bile genetik şovumu yaparım derecemide alırımdır...