Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kick boks için uygunmuyum
- Konuyu başlatan suntzu01
- Başlangıç Tarihi
Gorillaxxx
Üye
her vücut tipinin + ları ve - leri vardır dövüş stilinizi bu + ve - leri değerlendirerek yapmalısınız 175 cm boy 69 72 kilo sikletlerine uygundurMerhabalar. 175 cm civarı boyum var erkeğim. Kiloluyum zayıflamak için bir dövüş sporu yapmak istiyorum. Yalnız bacaklarım ve kollarımın kısa bir yapısı var. Bu vücut tipi kick boks için uygunmudur acaba ?
Hocam ben 110 kilo civarıyım. Fakat benim boy kiloma sahip kişiler gibi kendini salmış bir vücut yapım yok. Bacaklarım biraz kalın omuz kısmı geniş yani olması gerekenden biraz daha topluyum. Kick boks için çok heveslendim aynı zamanda zayıflamakta istiyorum. Ne önerirsiniz.her vücut tipinin + ları ve - leri vardır dövüş stilinizi bu + ve - leri değerlendirerek yapmalısınız 175 cm boy 69 72 kilo sikletlerine uygundur
GüresHocam ben 110 kilo civarıyım. Fakat benim boy kiloma sahip kişiler gibi kendini salmış bir vücut yapım yok. Bacaklarım biraz kalın omuz kısmı geniş yani olması gerekenden biraz daha topluyum. Kick boks için çok heveslendim aynı zamanda zayıflamakta istiyorum. Ne önerirsiniz.
Gorillaxxx
Üye
usta kickboks için zor senin vücut yapın güreşe daha uygunsun bulabilirsen bir güreş (istemessen kickboks ya da boksta olur ) antremanlarını yapman ve bir tane atlama ipi alıp her sabah 3x3 antremana gitmediğin akşamlardada 3 set 3 dakka atlaman set aralarındada 1 dakika dinlenmen beslenmenide kalori açığı yapman lazımHocam ben 110 kilo civarıyım. Fakat benim boy kiloma sahip kişiler gibi kendini salmış bir vücut yapım yok. Bacaklarım biraz kalın omuz kısmı geniş yani olması gerekenden biraz daha topluyum. Kick boks için çok heveslendim aynı zamanda zayıflamakta istiyorum. Ne önerirsiniz.