Kickboks Ters ayak

[ogul1835]

Merhaba arkadaşlar, yaklaşık 2-3 aydır kickboks muay thai yapıyorum, sağ elimi kullanıyorum fakat ayakta sol bunun avantajı veya dezavantajı varmı ? birde sağ ayağımı nasıl geliştirebilirim ?

 

[Emrecan Dönmez]

Bro öncelikle iyi antrenmanlar dilerim. Swich tekniğini çok daha iyi kullanırsın diğer güçsüz olanda fazla sıkıntı çıkarmaz tekniğini iyi kavra sen sadece bacaginla vuruyorsun bacağın kuvveti aşırı önemli değil önemli ama çok sıkıntı çıkmaz koordinasyonun iyi ise ilerde güçlenir zaten önce dizi çek sonra kalcani çevir zaten öyle tamamen dönebiliyorsun ve tekme attığın kolunu savur ve vur

 

[berkalp_tr]

Normalde düz gardsınız, ancak sol ayağınız daha mı kuvvetli? Yoksa günlük hayatınızda sağ elinizi ağırlıklı olarak kullanıyorsunuz, ancak kick boxta ters gard mısınız?

 

[ogul1835]

Bro öncelikle iyi antrenmanlar dilerim. Swich tekniğini çok daha iyi kullanırsın diğer güçsüz olanda fazla sıkıntı çıkarmaz tekniğini iyi kavra sen sadece bacaginla vuruyorsun bacağın kuvveti aşırı önemli değil önemli ama çok sıkıntı çıkmaz koordinasyonun iyi ise ilerde güçlenir zaten önce dizi çek sonra kalcani çevir zaten öyle tamamen dönebiliyorsun ve tekme attığın kolunu savur ve vur

Çok teşekkür ederim.[DOUBLEPOST=1477686068][/DOUBLEPOST]

Normalde düz gardsınız, ancak sol ayağınız daha mı kuvvetli? Yoksa günlük hayatınızda sağ elinizi ağırlıklı olarak kullanıyorsunuz, ancak kick boxta ters gard mısınız?

düz gardım herşeyde ancak sol ayağım daha kuvvetli yani yazı yazarken yumruk ta falan sağ elim güçlü ama ayakta sağ zayıf sol güçlü

 

[Emrecan Dönmez]

Brom benimde aynı sıkıntı var gibiydi ama çok yoğun değil ve sağ ayağımı çok daha iyi basabiliyorum ama şuan ayrıca

 

[KassızAdam]

Benimde öyleydi spora başladığım zamanlar.Ondan sonra diğer ayağı kullanmaya başladım hep zamanla o daha iyi olmaya başladı şuan öyle bir problemim yok.

 

[ogul1835]

hepinize teşekkür ederim sağolun beni bilgilendirdiğiniz için